Nonostante non debba recarmi al lavoro, nè abbia altre ragioni per alzarmi presto, non ho perso l'abitudine, durante questo pesante periodo di "isolamento forzato, di svegliarmi di buon'ora. I vantaggi dell'alzarsi presto si ricavano dal tempo trascorso in serenità e...

L'attuale condizione di isolamento forzato può avere un impatto significativo sulla salute mentale e sul benessere psicologico dei cittadini. Disturbi quali l'ansia, la depressione, l'irritabilità e il disturbo post-traumatico da stress possono durare anche per mesi,...